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Relaxation
La relaxation est l'art de réussir à écouter son corps
et ses émotions, afin de réussir
à les apaiser rapidement en cas de besoin.
La relaxation c'est réussir à prendre de la hauteur sur le stress quotidien.
Pourquoi prendre rendez-vous pour une séance de relaxation ?
Je vous accompagne dans la connaissance de vos fonctionnements émotionnels
afin d'intégrer certains outils pour la vie de tous les jours
et d'en réduire le stress.
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